經驗告訴你：再窮也別上夜班！這里面有三個理由，讓我們來看一看。
1、長時間的值夜班，會降低人體的抵抗力。
2、值夜班會加快身體的衰弱，加快老化的速度。
3、這對我們的日常生活有很大的影響，大部分人的日常生活都是在白天進行的。
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