PUA這個詞，在互聯網時代，可以說是無人不知了，它源于美國，本來是指通過搭訕、互動等方式與異性發生關系，後來被泛指為人際交往中，一方通過對另一方進行洗腦、心理操縱，達成影響乃至操控對方的目的。

人際交往中，被人PUA，有人無所察覺，有人具有清醒認識，前者容易吃虧上當，后者處境則會好很多。從心理操縱術的角度講，人際交往中，一個人對你做以下這十件事的時候，表明他很可能是在PUA你，一定要小心。

一、他試圖把你帶入到他所熟悉的領域和空間，在這里，他能保持自信和主動，而你正好相反，容易怯場和不自信。比如，將一個涉世未深但卻非常清高的大學生，帶到她從未去過的高消費場所。

二、他會問你很多的問題，并保持用心聆聽的姿態。

就像那些做銷售的高手，會對客戶提出或詳細或籠統的各種問題，然后通過客戶的回答，了解客戶的優勢、劣勢和真實想法等。

三、他會拋出大量權威數據和專業信息，以此來對你進行誘導，讓你產生錯覺，用大的論據，來讓你相信他說的一個小的謊言。比如：這是男人都會犯的錯，所以，你要原諒我。

四、他會故意制造和你溝通不暢順的情況，比如，故意曲解你的話，表現出自己很無辜的樣子，讓你感到可能是自己說錯了或者做錯了。

五、他會提高音量，用更大的聲音說話。這一心理操縱術并不怎麼高明，但卻很有效，雖然說「有理不在聲高」，但也有「理直氣壯」之說，一個人說話聲音大的時候，會嚇住不少人，尤其是會對一些老實人產生震懾力。

六、他會告訴你各種壞消息，讓你感到心理上的不快乃至痛苦，讓你的心理防線變得薄弱，然后趁虛而入。

比如，在你心情不好的時候，用寬慰的話語，輕易贏得你的信任。

七、他用不公平的言語來貶低你、羞辱你，讓你感到自卑，讓你覺得自己不如他。當你想要反擊時，又會反過來說你開不起玩笑，對你形成心理折磨，讓你在與他的交往中，隨時處于被動。

八、他會故意的冷淡你，一開始他會對你各種示好，讓你對他產生好感，甚至形成情感依賴，然后又會故意的疏遠你、冷淡你，也就是欲擒故縱。

九、他會在你面前扮演受害者的角色，讓你覺得就算他做了對不起你的事情，你也不應該與他對抗，因為他是受害者。就像電視劇中的一句台詞：你只不過失去了一條腿，我失去可是愛情呀！

十、他并不想真正成為你的朋友，只有在需要你的時候，才會靠近你，對你表現出友好。也就是說，他是十分自私的，并不會真正的關心你，一切都是為了他自己的利益。

人際交往，當你認識到有人想要從心理上操縱你，想要PUA你的時候，你會很難接受，但更難得是學會如何應對，這既需要你掌握人際交往的種種奧秘，也需要你對心理操縱術這一學問有所了解。

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