楊絳先生有言：「人生最重要的兩件事：一是健康，如果說人生是一棵樹，健康就是這棵樹的根，根深才會葉茂。沒有健康的身體，榮華富貴皆煙云。」

「二是心態，人生的成敗得失，只在一念之間。心態不同，人生的境遇便會天差地別。只有修煉一顆淡泊寧靜的心，人生才會風清月明。健康需要鍛煉，心態需要修煉，命運只在自己。」

不得不說，有楊絳先生文字相伴的日子，寬心了許多，心態更是明朗。