底牌一：和兒女老伴搞好關系。有些老人喜歡倚老賣老，兒女一見到這樣的父母就會自動遠離，枕邊人也會覺得煩，老人一定要少鉆牛角尖，不能倚老賣老。

底牌二：要跟上時代。有些老人哪怕退休后，也會找到自己的事業，堅持學習看報，讓自己不那麼狹隘，所以他們的晚年就會非常幸福，能夠跟上潮流的變化，不會被社會拋下。

底牌三：多鍛煉，保健康。保養身體不光是為了自己，也是為了子孫后代，健康才是最重要的東西。

底牌四：修身養性，降低欲望。人到六十歲的時候，就應該學會知足，該吃吃、該喝喝，盡量讓自己的欲望低一些，這樣不管發生什麼事，都會堅守本心，不會受到太大的影響。