夏莫提醒人們要管住自己的嘴，以下列出四種「口頭禪」別再說了。

第一種是看輕自己，總是說「我什麼都不會」的人會感到自己力量渺小，感覺沮喪，無法迎接挑戰。

第二種是樹敵無數，「就憑你」掛在嘴邊的人容易樹敵無數，讓人際關系變得很糟糕。

第三種是攻擊他人，「你就是個失敗者」掛在嘴邊容易造成傷害，也會讓別人心生怨憤，甚至會遭到報復。第四種是常常借錢，動不動就找親友借錢會讓親友遠離。

管住自己的嘴，把話說得得體，有分寸感，人際關系才能得到改善。

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