逆商：人在低谷時，最值得做的六件事，幫你解開心結，強大內心！

第一件事：人在低谷時，不要和異性談感情。不是說感情不重要，而是當你處于低谷、人生落魄時，能為你雪中送炭、與你同甘共苦的人是少數，你沒有那麼好的運氣遇上，否則也不叫低谷了。如果你在低谷時與異性談感情，那就很容易被輕視、責怪和埋怨，更重要的是，因為感情上的挫折和痛苦，會讓你的低谷變得更加難以走出來。

第二件事：人在低谷時，要學會一個人療傷、恢復。不要去向親戚朋友哭訴和抱怨，這樣做，固然可能贏得同情、關心乃至是幫助，但更有可能得到鄙視、冷漠、疏遠和躲避，即便是前者，也是在別人施舍你，不可能真正助你走出低谷，要不古人怎麼說「窮則獨善其身」呢。

第三件事：人在低谷時，要冷靜思考出路。不要病急亂投醫，盲目去瞎折騰，想著馬上就能走出低谷。這種急功近利的做法是要不得的，畢竟，既然是人生低谷，那就沒有那麼容易走出來，它需要你保持頭腦的冷靜，還有選擇上的精準和行動上的謹慎。

第四件事：人在低谷時，要盡量戒掉你的不良習慣。人都是有不良習慣的，只是有些不良習慣對人的傷害大，有的對人傷害小而已。事實上，很多人之所以陷入低谷，一個主要原因就是一些致命的不良習慣造成的，比如貪杯誤事、嗜賭失財、游戲成癮等等，戒掉這些傷害很大的不良習慣，才有助于走出人生低谷。

第五件事：人在低谷時，要多專注自己應該做的事。全力以赴地做好自己應該做的事，少管別人的閑事，盡量低調一些，不要太張揚。因為處于人生低谷的你，各方面都是比較弱的，保護自己的能力也是比較差的，很難再經歷太大的打擊，若是太過張揚、張狂，那就更容易栽跟頭，在人生低谷難以自拔了。

第六件事：人在低谷時，什麼都可以失去，但千萬不要失去希望。人活著，就應該有希望，不管你經歷了怎樣的人生打擊，陷入了怎樣的人生低谷，只要你自己不絕望，只有你對人生有希望，并超著希望不斷的努力，那這個世界就不會讓你失望，有時候，即便你得不到自己想要的，也會失之桑榆、收之東隅。

總之，人生難免有低谷，人生低谷時，最重要的就是具備高逆商和強大內心，當然，也要掌握走出低谷的具體方法。